24.01.2024
zen pc

Le FitBonus, une initiative du gouvernement flamand, vous – ou vos collaborateurs – met personnellement sur la voie d'une vie plus saine, plus résiliente et équilibrée. Grâce à des coachs professionnels et des webinaires, vous découvrirez notamment comment bouger davantage, gérer le stress malsain et construire de bonnes relations sociales avec vos collègues.

Ce programme est entièrement gratuit pour les employeurs et les employés de PME et les indépendants en Flandre.

La deuxième édition débute en mars 2024 et se déroule jusqu'au 31 mars 2025. Le programme peut accueillir 1 002 participants.

LE TRAJET

Au début du parcours, vous avez accès à la plateforme d'apprentissage numérique et à l'application. Ici, vous pouvez participer aux neuf webinaires en ligne, vous tenir informé des événements, poser des questions et interagir avec les autres participants. Au début, vous remplissez un questionnaire à partir duquel nous identifions les divers besoins des participants. En fonction de vos besoins, nous adaptons notre parcours. Ensuite, vous parcourez en trois phases tout sur la santé physique, mentale et sociale. Le dernier mois est suivi d'un moment où vous évaluez les domaines dans lesquels vous avez progressé.

Pendant le parcours FitBonus, vous pouvez suivre neuf webinaires, chacun d'environ une heure. Vous pouvez les regarder en ligne où et quand vous le souhaitez, donc entièrement à votre propre rythme. De plus, par thème (physique, mental et social), vous avez la possibilité de poser des questions via l'adresse e-mail générale et/ou une session de questions-réponses en direct. Nos experts se feront un plaisir de vous fournir une réponse. 

Plus d'informations sur Accueil - FitBonus