Manueel hanteren van lasten

Moeten uw werknemers zware materialen heffen, dragen, verslepen of trekken en duwen? Of voeren ze vaak dezelfde bewegingen uit? Zorg dan voor hun rug en andere gewrichten door in te zetten op ergonomisch en rugsparend werken. Premed onderzoekt het manueel hanteren van lasten in uw arbeidsomgeving en gidst u naar klachtenvrij werken met brochures, tools en opleidingen.

Wat is ergonomische tillen en rugsparend werken?

Ergonomisch tillen en rugsparend werken zijn onderdelen van wat er in ergonomische vaktermen “manueel hanteren van lasten” wordt genoemd Onder manueel hanteren van lasten wordt verstaan:

  • tillen en dragen;
  • trekken en duwen;
  • repetitieve handelingen;
  • verplaatsen van personen; en
  • alle taken die een “slechte” lichaamshouding (gebogen rug, geknield werken, langdurige statisch houding…) met zich meebrengen. 

Al deze taken zijn vaak inspannende taken die op lange termijn schade aan het lichaam kunnen veroorzaken zoals een hernia, peesontstekingen, overbelasting van de schouder etc. De oorzaak van deze letsels kan variëren: bij tillen en dragen zijn het te grote krachten die inwerken op de rug, terwijl bij repetitieve handelingen het uitvoeren van telkens dezelfde beweging schadelijk is. Deze letsels zorgen dan weer voor uitval en werkverlet, vaak van lange duur.

Risicoanalyse 

Het uitvoeren van een risicoanalyse is verplicht voor alle werkposten en moet jaarlijks worden herzien (art. VIII.1-1 codex welzijn op het werk). Hierbij moet rekening gehouden worden met de relevante biomechanische risicofactoren (gewicht, kracht, houding, reiken…). Voor het uitvoeren van een ergonomische risicoanalyse zijn er verschillende tools; sommige waarmee u zelf aan de slag kunt gaan, andere die moeten worden ingevuld door een expert. We staan u graag bij in het bepalen van de juiste tools voor uw organisatie en situatie. 

Ondersteuning door Premed

Risicoscreening: Dit is een checklist die u zelf kan uitvoeren voorafgaand aan de risicoanalyse. De checklist helpt om structuur te brengen en te weten op welke situaties en/of werkposten er gefocust moet worden. Deze is te vinden op het Premed-extranet.

De gedetailleerde risicoanalyse: Bij deze risicoanalyse wordt er naar een specifieke situatie gekeken en wordt het risico gekwantificeerd op basis van biomechanische modellen of onderzoek. Deze wordt best uitgevoerd door een preventieadviseur-ergonoom.

Ergonomiefocus: Dit is een tool om ergonomische risico’s op de werkvloer op een kwalitatieve en participatieve manier op te sporen en aan te pakken. Deze tool is gemaakt om samen met de werknemers in te vullen en is ook terug te vinden op het Premed-extranet. 

De geïntegreerde risicoanalyse: Het doel van deze analyse is om de gehele organisatie in kaart te brengen. Per werkpost of functie wordt er gekeken naar de ergonomische risico’s. Bijkomend kan deze tool ook bij het re-integratie beleid gebruikt worden doordat het weergeeft welke lichaamsdelen bij welke werkpost/functie belast worden. Deze tool kan enkel worden gebruikt door een preventieadviseur-ergonoom.

Opleiding manueel hanteren van lasten: Tijdens deze opleiding leren werknemers hoe ze lasten best tillen en verplaatsen. Er worden verschillende tips en tricks besproken alsook  tiltechnieken aangeleerd. Op einde van de opleiding kan er tijd worden voorzien om naar de werkvloer te gaan en de theorie om te zetten in de praktijk. Deze opleiding kan worden voorafgegaan met een voorbezoek om beeldmateriaal van de werkplaats en activiteiten te verzamelen.

Opleiding verplaatsen van personen: Deze opleiding focust zich op het verplaatsen van personen. Er wordt uitgelegd hoe dit wordt gedaan met hulpmiddelen en welke technieken er zijn om het lichaam zo veel mogelijk te ontlasten.

Downloads

Ergonomie exoskelet - een vloek of een zegen
Bestand
Hanteren van lasten - werknemers
Bestand