Met de start van de lente neemt ook het risico op tekenbeten toe. Sciensano roept daarom op tot extra waakzaamheid. In 2025 werden via het platform TekenNet naar schatting 9.216 tekenbeten gemeld, een duidelijke stijging tegenover de voorgaande jaren. Schommelingen zijn normaal en hangen samen met weersomstandigheden en buitenactiviteiten.
Teken komen vooral voor in vochtige, groene omgevingen zoals bossen, struiken en hoge grassen. Je kan gebeten worden tijdens wandelen, spelen of werken in deze gebieden. Werknemers die buiten actief zijn, lopen dus een verhoogd risico.
De bekendste tekenziekte is de ziekte van Lyme (Lyme-borreliose), veroorzaakt door de bacterie Borrelia. Slechts ongeveer 10% van de teken is besmet. Meestal duurt het meer dan 12 uur voordat een teek de bacterie overdraagt. Daarom is het belangrijk om je lichaam na een verblijf in de natuur – bij voorkeur ’s avonds – grondig te controleren en teken snel te verwijderen.
Typische symptomen zijn een rode, ringvormige vlek rond de beet en soms griepachtige klachten zoals koorts, spier- en gewrichtspijn. Zonder behandeling kunnen later ernstigere klachten optreden, vooral aan zenuwen of gewrichten.
Een teek verwijder je best zo snel mogelijk met een tekenverwijderaar of fijn pincet, door deze voorzichtig recht uit de huid te trekken zonder te draaien.
Preventie blijft essentieel:
- Controleer je huid na elk natuurbezoek
- Draag beschermende kledij
- Vermijd contact met hoge grassen en struiken
Er bestaat geen vaccin tegen de ziekte van Lyme. Waakzaamheid en snelle actie zijn dus cruciaal om gezondheidsrisico’s te beperken.
